ZEN YOGA

　　　　　　　　　　　　ZEN YOGA
ヨガは、サンスクリット語の「ユジュ」（つなぐ）に由来しています。「心と身体」「自分と他人」バラバラだったものがひとつながりになった状態のことを意味します。ヨガは身体と呼吸からアプローチして心を理想的な状態に調整します。ヨガを続けた結果、物事の捉え方が前向きになったり、幸福感を高めたりすることができるといわれています。健康と幸せのためのヨガです。

YOGA教室　 120min
 月４回 ¥11,000
 月１回 ¥3,850 月２回¥6,600

二人YOGA  ¥3,850（月１回）　¥6,600（月２回） 120min

キッズヨガ  ¥2,200 30min

パソーソナルYOGA
 ¥11,000 70min
氣・瞑想コース
 ¥7,700 70min          （税込）